"Ba biện pháp" phòng chống dịch bệnh:
đeo khẩu trang;
Hãy giữ khoảng cách hơn 1 mét khi giao tiếp với người khác.
Hãy giữ vệ sinh cá nhân tốt.
Bảo vệ "năm nhu cầu":
Nên tiếp tục đeo khẩu trang;
Giữ khoảng cách an toàn;
Hãy dùng tay che miệng và mũi khi ho và hắt hơi.
Hãy rửa tay thường xuyên;
Các cửa sổ nên được mở rộng hết mức có thể.
Hướng dẫn về việc đeo khẩu trang
1. Người bị sốt, nghẹt mũi, sổ mũi, ho và các triệu chứng khác, cũng như người đi cùng, phải đeo khẩu trang khi đến các cơ sở y tế hoặc nơi công cộng.
2. Khuyến cáo người cao tuổi, người đi làm và bệnh nhân mắc bệnh mãn tính nên đeo khẩu trang khi ra ngoài.
3. Chúng tôi khuyến khích mọi người mang theo khẩu trang. Nên đeo khẩu trang ở những không gian kín, khu vực đông người và khi cần tiếp xúc gần với người khác.
Phương pháp rửa tay đúng cách
"Rửa tay" nghĩa là rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn hoặc xà phòng và nước chảy.
Rửa tay đúng cách có thể ngăn ngừa hiệu quả bệnh cúm, bệnh tay chân miệng, tiêu chảy truyền nhiễm và các bệnh truyền nhiễm khác.
Hãy sử dụng phương pháp rửa tay đúng cách và rửa tay ít nhất 20 giây.
Kỹ thuật gội đầu bảy bước để ghi nhớ công thức này: "bên trong, bên ngoài, kẹp, nơ, to, đứng, cổ tay".
1. Xoa hai lòng bàn tay vào nhau.
2. Dùng mu bàn tay, lòng bàn tay xoa vào mu bàn tay. Khoanh tay lại và xoa chúng.
3. Nắm chặt hai bàn tay vào nhau, lòng bàn tay áp vào nhau, và xoa các ngón tay vào nhau.
4. Uốn cong các ngón tay thành hình cung. Uốn chặt các ngón tay lại với nhau và lăn, xoa bóp.
5. Giữ ngón cái trong lòng bàn tay, xoay và xoa.
6. Giơ các ngón tay lên và xoa các đầu ngón tay vào nhau trong lòng bàn tay.
7. Rửa cổ tay.
Thời gian đăng bài: 24 tháng 5 năm 2021